Περιγραφή

Ψίχα Ηλιόσπορου από το Φαρμακείο του Αγίου Όρους

Η Αγιορείτικη Ψίχα Ηλιόσπορου είναι μια εξαιρετική πηγή βιταμινών και ιχνοστοιχείων. Είναι γνωστή για τις ευεργετικές της ιδιότητες αλλά και την ξεχωριστή της γεύση. Καταναλώστε την ψίχα ηλιόσπορου ωμή ή προσθέστε τη σε ψωμί και άλλες συνταγές μαγειρικής και απολαύστε τα πολλαπλά της οφέλη, με τον πιο απολαυστικό τρόπο.

Τι περιέχει η Ψίχα Ηλιόσπορου;

Λόγω της μεγάλης περιεκτικότητάς τους σε ωμέγα-6 και ωμέγα-9 λιπαρά οξέα, η Ψίχα Ηλιόσπορου διαθέτει ισχυρές αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες ενώ δρα ενάντια στην αφυδάτωση και συμβάλλει στη διατήρηση της ελαστικότητας της επιδερμίδας.

Οι ευεργετικές ιδιότητες του ηλιόσπορου

Ο ηλιόσπορος περιέχει μαγνήσιο που συμβάλλει στον έλεγχο του πόνου των νεύρων και των μυών. Η ανεπαρκής πρόσληψη μαγνησίου σχετίζεται με την εμφάνιση αρτηριακής υπέρτασης, μυϊκών σπασμών, ημικρανιών, μυϊκών κραμπών και γενικότερο αίσθημα κούρασης. Είναι μια από τις πλουσιότερες πηγές βιταμίνης Ε στη φύση, την κυριότερη αντιοξειδωτική βιταμίνη προστατεύοντας τα κύτταρα του δέρματος και της καρδιάς από τη γήρανση και την οξείδωση.

Επίσης, η Ψίχα Ηλιόσπορου αποτελεί μία σημαντική πηγή και άλλων αντιοξειδωτικών συστατικών όπως το σελήνιο που ισχυροποιεί την αντιοξειδωτική άμυνα και το ανοσοποιητικό σύστημα του οργανισμού.

Περιέχει:

• πρωτεΐνη
• ιχνοστοιχεία όπως
  • σίδηρο
  • χαλκό
  • φώσφορο
  • ψευδάργυρο
• βιταμίνες
  • φυλλικό οξύ
  • βιταμίνη Β3
  • βιταμίνη Β1
  • βιταμίνη Β6
• καλά λιπαρά
  • ακόρεστα λιπαρά οξέα.

Η κατανάλωση Ψίχας Ηλιόσπορου συμβάλλει στη μείωση της κακής χοληστερίνης στον οργανισμό μας, χάρη στις φυτικές της στερόλες.

Προέλευση: Φαρμακείο Αγίου Όρους, Καρυές

Καθαρό Βάρος: 200g