Μύρτιλο – Καρυές Αγίου Όρους

Περιγραφή

Υπερτροφή Μύρτιλο από το Φαρμακείο του Αγίου Όρους

Γνωστό ως πηγή αιώνιας νιότης,  το μύρτιλο είναι πλούσιο σε αντιοξειδωτικά. Συμβάλλει στην καθυστέρηση της γήρανσης, την ενίσχυση της καρδιακής και εγκεφαλικής λειτουργίας, της υγείας της όρασης και του ουροποιητικού συστήματος.

Επίσης, σύμφωνα με την παράδοση, προστατεύει από τη φθορά της μνήμης και των νευροεκφυλιτικών συμπτωμάτων που εμφανίζονται με τη γήρανση.

Μπορείτε να τα καταναλώσετε όπως είναι, σαν χυμό, αλλά και ως έγχυμα που θα φτιάξετε βράζοντας για 10 λεπτά με μια γεμάτη κουταλιά αποξηραμένα μύρτιλα σε 1/4 του λίτρου νερό.

ΔΟΣΟΛΟΓΙΑ: καταναλώστε 4-5 ποτήρια αφεψήματος μύρτιλου την ημέρα. Μπορείτε να καταναλώσετε αποξηραμένα μύρτιλα μαζί με άλλα σνακ στο γιαούρτι. 1-2 κουταλιές του γλυκού είναι αρκετές. Τα αποξεραμένα μύρτιλα ενδείκνυνται για την καλή λειτουργία του εντέρου. Γιαυτό να είστε προσεκτικοί με την υπερκατανάλωση τους.

Επίσης, το αφέψημα από φύλλα μύρτιλου χάρη στη μεγάλη περιεκτικότητα του σε γλυκοζοειδή και νεομυρτιλίνη (χρησιμοποιείται για την αντιμετώπιση του σακχαρώδους διαβήτη) βοηθάει στην αντιμετώπιση της υψηλής συγκέντρωσης σακχάρων στο αίμα. Επίσης χρησιμοποιείται για την αντιμετώπιση της διάρροιας, της δυσπεψίας και της ναυτίας.

Διατηρείται σε σκιερό και δροσερό μέρος.

Προέλευση: Φαρμακείο Αγίου Όρους
Καθαρό Βάρος: 200γρ