Λεβάντα – Αντιμικροβιακό & Ηρεμιστικό – Μοναστηριακές Συνταγές

Description

Λεβάντα για την καταπολέμηση του έντονου στρες

Η Λεβάντα πήρε το όνομα της από το λατινικό ρήμα lavare, που σημαίνει «πλένω», επειδή οι αρχαίοι Ρωμαίοι την χρησιμοποιούσαν στα λουτρά τους. Αυτό που κάνει ιδιαίτερη τη Λεβάντα είναι ότι ως φυτό έχει δράση εξισορροπιστική. Αυτό σημαίνει ότι ανάλογα με την κατάσταση στην οποία βρίσκεται το άτομο, που την καταναλώνει βοηθάει στην καταπολέμηση της νευρικότητας ή της ατονίας και της κατάθλιψης ή της υπερδιέγερσης.

Ιδιότητες Λεβάντας

Η Λεβάντα έχει πολλές ευεργετικές ιδιότητες. Συγκεκριμένα, συστήνεται κατά της γρίπης και της λαρυγγίτιδας, του τυμπανισμού και της διάρροιας. Η Λεβάντα έχει αντιμικροβιακή δράση και θεωρείται ότι εξουδετερώνει το στρεπτόκοκκο και τον πνευμονιόκοκκο, ενώ χρησιμοποιείται και κατά της βρογχίτιδας. Επίσης, συστήνεται ως σπασμολυτική και αναλγητική, δρα κατά του βήχα, του άσθματος, ενώ ανακουφίζει από μυϊκούς, νευραλγικούς και ρευματικούς πόνους.

Επιπλέον, ανακουφίζει από ημικρανίες και ίλιγγο και έχει αποχρεμπτική δράση. Παράλληλα, η Λεβάντα έχει ηρεμιστική και ελαφρά υπνωτική δράση και ανακουφίζει από τη νευρικότητα και την αϋπνία, ενώ θεωρείται χωνευτική. Καταπολεμά το άγχος και την μελαγχολία, τονώνει και ξεκουράζει.

Τρόπος παρασκευής

Βράζουμε το βότανο σε ένα φλιτζάνι νερό, το σουρώνουμε και παίρνουμε ένα ιδιαίτερα αρωματικό ρόφημα, που μπορεί να μας ηρεμήσει σε περιόδους έντονου στρες

Καθαρό βάρος 40gr