Αρτεμισία – Μοναστηριακές Συνταγές

Description

Η Αρτεμισία είναι ένα πολυετές φυτό που το βρίσκουμε σε ολόκληρη την Ευρώπη, την Ασία την Βόρεια Αφρική και τη Βόρεια Αμερική. Στην Ελλάδα συναντάμε επτά διαφορετικά είδη Αψιθιάς, κυρίως στα ορεινά δάση της Μακεδονίας, της Ηπείρου και της Θεσσαλίας, αλλά και στη Κρήτη.

Η Αρτεμισία από την αρχαιότητα, χρησιμοποιήθηκε ως βότανο από πολλούς λαούς. Οι Ρωμαίοι στρατιώτες για παράδειγμα, συνήθιζαν να βάζουν φύλλα Αρτεμισίας στα σανδάλια τους, προκειμένου να αποφύγουν τις μυκητιάσεις και να ανακουφίσουν τα πονεμένα πέλματα κατά τη διάρκεια κάποιας μεγάλης πορείας.

Στη σύγχρονη βοτανοθεραπεία η Αρτεμισία χρησιμοποιείται για την εξομάλυνση της εμμηνορρυσίας και ως τονωτικό του πεπτικού συστήματος. Θεωρείται επίσης πως διευκολύνει τη χώνεψη των λιπαρών ουσιών και για αυτό το λόγο ανήκει στα λεγόμενα “βοτανα για αδυνάτισμα”. Παράλληλα θεωρείται πως αυξάνει τη παραγωγή της χολής και αντιμετωπίζει τη δυσπεψία, τις καούρες και το “φούσκωμα”.

Ιδιότητες:
● Δρα ενάντια της κατάθλιψης.
● Βοηθάει στον διαβήτη.
● Εξομαλύνει την έμμηνο ρύση και εξαλείφει τους πόνους.
● Τονώνει τον οργανισμό.
● Τρομερό εφιδρωτικό και κατά συνέπεια βοηθάει στο αδυνάτισμα.
● Αντιπυρετικό.
● Εντομοαπωθητικό.
● Βοηθάει σε ρευματικούς πόνους.

Χρήση:

Η κατανάλωση της Αρτεμισίας πρέπει να γίνεται με πολύ μεγάλη προσοχή. Πολυήμερη κατανάλωση της ενδέχεται να προκαλέσει ζαλάδες και πονοκεφάλους. Η συνηθισμένη δοσολογία που προτείνεται είναι 10γρ. την ημέρα σε 3 δόσεις. Η προετοιμασία αφεψήματος γίνεται με το βρασμό των 10γρ. Αψιθιάς σε 1 λίτρο νερού για 15 περίπου λεπτά. Το αφέψημα είναι αρκετό για 3 φλυτζάνια που μπορούν να καταναλωθούν πρωί, μεσημέρι και βράδυ ανάμεσα από τα γεύματα. Επειδή η Αρτεμισία είναι ιδιαίτερα πικρή, θα πρέπει να προτιμηθεί η προσθήκη μελιού στο ρόφημα.

Καθαρό Βάρος: 40 gr